MJC de Douai

Public : ADOS, ADULTES
Animatrice : CÉLINE FLAUJAC (Sophrologue, hypnothérapeute et accompagnement à la médiation)

DESCRIPTIF DE L’ACTIVITÉ : La méditation, ancrée sur l’instant présent,
est un état de conscience permettant d’entraîner l’esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent plus longtemps et plus profondément.
L’écoute de soi permet d’être plus accessible aux autres.

  • LUNDI (Salle Cerise*)
    • 10h à 11h
  • JEUDI (Salle Kiwi*)
    • 19h30 à 20h30

Tarifs pour une heure de cours par semaine :

  • Douaisiens : 110€ / an
  • Non Douaisiens : 125€ /an
  • Spécial : 70€ /an
  • + Adhésion annuelle M.J.C : 14 €

*Sous réserve de modifications – La MJC de Douai se réserve le droit de regrouper
ou d’annuler des créneaux horaires selon le nombre d’inscrits

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